東京しなやか手帖

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女子力アップ

【9月~10月】発見!美容と健康のまとめ

こんばんは。 しののめです。 美容と健康について書きたいことがたくさんあるんですが、ひとつとつがつぶやきレベルの中身しかないので、今回はまとめてみたいと思います。 9月~10月の間に発見した美容と健康の心のつぶやきまとめです。 どうぞ 美容篇 ヴィ…

オードリーに憧れて

「"ティファニーで朝食を"のオードリーと同じ口紅をください!」 とシャネルのコスメカウンターにかけこんだのは自分の誕生日のことだった。 別にブランド思考ではない私だったが 映画”ティファニーで朝食を”のオードリーヘップバーンがあまりにも美しくて映…

大学生のとき「可愛くなりたい!」と思ったわたしが実践した5つのこと。

女子力がなかった日々。 「可愛くなりたい」と思うことは女の子なら当たり前の欲求だと思いますが 私は大学に入るまでそんな考えをしたことがなく、女子力ゼロ~♪でした笑 「可愛くなって何か得するの?」と可愛さに対して否定的だったあの頃。 しかし、大学…

画像あり!ロングからボブにヘアスタイルをチェンジ。メリット満載。

こんばんは。しののめ(@nonome_hal)です。 聞いてください! 思い切ってヘアースタイルをロングからボブにしてみましたっ。

美肌になる方法を考える。スキンケアの見直し生活習慣の改善。

美肌になりたい! いや、美肌になり隊! 1番隊の隊長のしののめです。 どうもこんばんは。 最近あらためて「美肌になりたいなぁ」と思っています。 なぜならば鏡に向き合う時間が増えたから! 鏡と向き合うことが増えるとどうしても気になってしまうのが自分…

ディオールアディクトの口紅のすごさを味わった。

最近、とある事情でばっちりメイクをすることになりました。 ばっちりメイクは普段はなかなかしません。 ずぼらな私はほぼスッピンメイクでござります。 なのでいつもよりはやく起きて、鏡に向き合う時間を増やしました。 やっぱり普段とちがう濃さでメイク…

私のマシュマロボディへの憧れ。

こんばんは。しののめです。 聞いて欲しい。 痩せているわたしが憧れるマシュマロボディのことを。 もちろん自分の体型が嫌なわけではないです。せっかく自分に生まれたので、自分のことは好きでいたい。 でもそれとは別に憧れってありますよね…! いいな~1…

痩せたい人におすすめ|痩せている人が普段している生活習慣4選

こんにちは。しののめです。 ご存知のようにわたしは太りたいです。太るために頑張っています。 (太りたい系の記事を見たい人はこちらへ太る方法実践記録) コツコツ食べ続け、あらゆる方法を実践し、そのことを記事にしています。 しかし、太りたい系の記事…

メディキュットに頼らない簡単な脚痩せ術はコレだ!

こんばんは。しののめです。 みなさんはメディキュットを履いたことありますか? 足痩せしたいという欲望 メディキュットとは、この紫のタイツのこと。 寝ながらメディキュット フルレッグ 太もも付根まで M (MediQtto Sleep Full Leg M) posted with カエレ…

パン屋さんでアルバイトをしていた時、私の顔はニキビでひどかった。

昔の話。糖質制限に通じる話。 大学を中退してから、いろんなバイトを掛け持ちしました。その中のひとつがパン屋さん。 小さい頃パンが好きで幼稚園性のときは「パン屋さんになること」が夢でした。 また、アンパンマンを見ないと寝れない子供だったらしくて…

濃い!男顔の私のメイク方法&気をつけていること

こんばんは。しののめです。 今日は男顔のメイクについて書きます。 私もいわゆる男顔です。 宝塚っぽい感じ?アジアンな顔だね、ともよく言われます。 そう言われても別に嫌じゃないしそれで悩んだことはないのですが、しいていうなら濃いメイクができない…

WELEDA-ヴェレダ-のボディミルクでマッサージをして就寝

数年前から愛用しているWELWDAシリーズ。冬はオイルを使っていましたが、夏はボディミルクに変更! このシリーズ他にもローズやシトラスの匂いがありますが、このボディミルクはヒッポファンフルーティがお気に入りです。安っぽくないフレッシュでフルーティ…

美容オイルでUVケアと日焼け対策。ホホバオイル、アルガンオイル、ラズベリーオイル

さっきのこと。妹が床にうずくまっていたので、え?どうしたの?と焦ったらひとりライオンキングごっこをして2回転したら、後ろのドアに腕をぶつけて痛かったそうです…さすが私の妹やな…と尊敬しました笑我が家はそんな感じで賑わっています。______…

moussyの破れたジーンズを捨てた。

______________moussyの破れたジーンズを捨てた。 女性なら知っているだろうけど、moussyは109系のブランドで、流行を取り入れつつもシンプルで使い勝手がいいアイテムが多い。店員さんは可愛くてスタイルがいい人が多い。綺麗なギャルブラン…

30日スクワットチャレンジをはじめました。太ももを細くする筋トレならこれ。【3日目報告】

しののめです。先日、某ブロガーさんのブログを見て「30日スクワットチャレンジ」なるものがはやっていることを知りました! なにそれなにそれー!と調べてみると、30日間スクワットしまくるというもの。アプリもあるらしい。最近、家族にも良き人にも「ヒッ…

髪を早く伸ばしたい人へ!伸びるのが早いわたしが普段やっていること。

前回も記事に書いたとおり、私は髪の毛が伸びるのが早いです。(バッサリ髪を切りました。ロングからミディアムヘアーへ!) これは昔からで、友達や家族と比較しても「早いね!」と言われるぐらい、髪の毛が伸びるのが早いのです。ちなみにちなみに「髪の毛が…

綺麗になる方法。それは○○○○○○をやめること!?

『〇〇〇〇〇〇を捨てるのじゃしののめ…』ふとテレビを見ていると、そんな声が天から聞こえてきた。 おぉ、これは美容の神!キレイになるための女神!あのインスタで噂のジョシリョク様っ!!!!まさかわたしの元に来てくれるなんてっ!!! 『〇〇〇〇〇〇…

バッサリ髪を切りました。ロングからミディアムヘアーへ!

この間、宣言していた通り髪を切ってきました。 しかも、バッサリ!結果、とても軽いです。 ロングからミディアムへ ビフォーアフターの写真がこちらです。 ビフォー アフター 20cmぐらいでしょうか。ちなみにカラーもパーマもしてません。濡れてるので、ビ…

今日は今から髪を切ってきます!!

たまにはナウな投稿も! 今日はまちにまったー! 美容院の日。 ヘアースタイルが決まらないとテンション下がりますよね。 ここ1カ月、まさにそれで。 鏡を見るたびに はぁ、なんだこの前髪 髪の毛も重い! まとまらない! という状態。 結婚できないんじゃな…

春フェスコーデを考えてみた!ガチなファッションコーディネート。メトロック行く人におすすめ。

こんにちはしののめです。フェスに行き始めてはや数年…毎回悩むのは、ファッション!!!何着ていこうか悩みますよね。そこで、春フェスコーデを考えてみました。いちおう、去年のメトロックに行ったときも参考にしつつ手持ちの服をフル活用してみました。わ…

「前髪切るか、伸ばすか悩む問題」にどう向き合う?!

久しぶりに前髪をつくりました。もともと顎の下まであった前髪。女子なら一度は悩んだことがあるだろう 前髪を切るか、伸ばすか問題 美容師さんとも盛り上がったんですが、 前髪が伸びてくると切りたくなるし、切ると伸ばしたくなる。 あれってなんででしょ…

花粉症や風邪、鼻の下のカサカサにスキンクリームモイストをおすすめしたい。

幸せなことがたくさん舞い降りてきて、脳内に桜が咲きそうなしののめです。桜の花でブログやSNSが彩っている中、鼻水の話をします。わたしは花粉症ではないのですが、アレルギー性鼻炎です。昔から学校にはポケットティッシュがかかせず恥ずかしい気持ちとと…

オーガニックコットンナプキンの使い捨てなら『ナトラケア』がおすすめです。

こんにちは。しののめです。今日は暖かいですね。早く春の陽気になんないかな。薄着したい!薄着!12月に買った春物のワンピースを早く着たくてウズウズしています。さて、ナチュラル生活をしはじめてはや数年。 やっぱり日々使うものはこだわりがありますし…

可愛くなる方法は意外と簡単だと思う理由。

なにやら最近、妹が可愛くなりたくてしかたがないらしい。私からみれば十分可愛いんだけど、お年頃だからあたりまえか。本人に「可愛くなりたい」という意思さえあれば、女性はだれでも可愛くなれると私は思っている。 かくいう私も、大学に行き始めてから本…